Технологии, ИИ, ИТ, финтех
Про искусственный интеллект, чат-ботов, нейросети, крипту, финтех
Работа в подборе: как остаться в здравом уме?
Как рекрутер может использовать принципы дзен-буддизма, чтобы не сойти с ума на работе? Взгляд изнутри от специалиста по массовому подбору
Как медитировать
Инструкция к медитации: обязательно ли закрывать глаза, как сидеть, можно ли двигаться и какую музыку использовать?
Как звучит космос и причем тут глюкофон?
Глюкофон похож на НЛО, а его звук часто называют космическим. Но как на самом деле звучит космос и как они могли бы звучать вместе?
Как буддисты строят и разрушают песочные мандалы
Буддийские монахи и монахини неделями строят сложнейшие мандалы из цветного песка, а потом одним легким движением разрушают их.
Самый буддийский фильм
Буддийский фильм про Аджана Кру Ба, который взял под свою опеку несколько храмов и всех, кто живёт между ними.
Продвижение в социальных сетях — готов ли ваш бизнес к SMM?
Какие вопросы следует задать: понимаете ли вы свою целевую аудиторию, хочется ли делиться вашим контентом, готовы ли вы к обратной связи?
Пограничная мать: как проявляется и как влияет на ребенка
Пограничная мать — родитель, чьи эмоции непредсказуемы и разрушительны. Ее поведение влияет на ребенка, формируя его восприятие себя и мира
Бинарные опционы: кто придумал, как пользоваться, какие риски?
Бинарные опционы считаются рискованным финансовым инструментом, поскольку можно легко потерять весь вложенный капитал. Как это работает?
Флоатинг или сенсорная депривация: что это за штука?
Флоатинг (сенсорная депривация) — это практика погружения в капсулу с соленой водой, где человек находится в состоянии полной невесомости
Любящая доброта: где буддизм встречает психологию
Любящая доброта из буддизма в психологии? Практикующий психолог Сергей Иконников раскрывает вопрос на примере базового чувства безопасности
Боты для быстрой сборки мемов в Телеграм
Боты для мемов в телеграм: показываю примеры двух работающих тг-ботов для создания мемов с существующими популярными или своими шаблонами
Стоицизм и буддизм: общее и различия
У стоицизма и буддизма много общего, но есть и корневые различия. В частности — в подходе к существованию постоянного Я и мира вокруг
Направления и школы Буддизма
Какие направления и школы буддизма существуют? Есть ли у буддистов свой священный текст? Показываю в схемах и списках.
Чехлы для калимбы: какие бывают, какой выбрать?
Чехлы для калимбы бывают ударопрочные, обычные тканевые для переноски и джутовые или бархатные для хранения.
Как вернуться в рабочее состояние после праздников
Психиатры советуют проверить наличие сезонной депрессии, психотерапевты — прислушаться к эмоциям, психологи — найти позитивное в работе
Как смотреть стерео-картинки?
Рассказываю про три способа смотреть стерео-картинки: приблизить к носу, расфокусировать взгляд, медленно переместить картинку в поле зрения.
Телеграм-боты для игр в чате
Боты для игры бывают разных типов — от викторин и головоломок до ролевых и карточных игр. Запустить бота можно, добавив его в чат или группу.
Практика дневного молчания: что это, в чем польза и возможный вред
Цель практики молчания — уменьшить влияние внешних раздражителей и сосредоточиться на внутреннем мире, углубляя самопознание и спокойствие.
Самогипноз: путь к внутреннему равновесию и саморазвитию
Утверждается, что самогипноз помогает в борьбе со стрессом, тревожностью, бессонницей, а также может повысить концентрацию и самооценку.
Боты для создания стикеров в Telegram
В Telegram есть свой личный бот для создания стикеров и другие предложения от энтузиастов. Рассказываю про три простых и удобных бота.