«Нормально делай — нормально будет»

Пишу статьи, новости и управляю каналами в Telegram. В свободное время учу немецкий, играю на калимбе и глюкофоне, экспериментирую со звуком и изучаю возможности нейросетей. У меня можно заказать информационную статью, ведение ТГ-канала или модерацию чата

Технологии, ИИ, ИТ, финтех

Про искусственный интеллект, чат-ботов, нейросети, крипту, финтех

Читать далее

Солянка

Про стресс, тревогу, психотерапию, общение, психологию

Читать далее

Буддизм и музыка

Про буддизм, медитацию, mindfulness, калимбы и глюкофоны

Читать далее

Синдром отличника — когда зарождается и во что выливается во взрослой жизни

Синдром отличника тесно связан с оценочным восприятием, поэтому проще всего будет объяснить его природу на примере школьной системы баллов. Обладатели подобного синдрома перед первым посещением учебного заведения получают программу от старших, смысл которой: «Нет оценки кроме пятерки. Все остальное — не оценка». Что побуждает их внушать такое ребенку? Причины кроются во внутренней неуверенности, глупости, наличии

Читать далее

Что такое синестезия?

Синестезия — это необычный способ восприятия, во время которого раздражение одних органов чувств вызывает ощущения, соответствующие другим органам чувств. Это нейрологический феномен, который не относится к психическим расстройствам и не мешает человеку жить обычной жизнью. Согласно последним статистическим исследованиям врожденная синестезия была зафиксирована у примерно 4,4% населения Земли. Примеры проявления синестезии: восприятие цвета у цифр

Читать далее

Результаты эксперимента: к чему приводит молчание в течение 7 дней

К практике молчания прибегают в рамках ретритов, программ личностного роста или просто для проверки своих возможностей. Из очевидных последствий длительного молчания отмечают: изменение голоса (или же восприятия своего голоса); нежелание начинать говорить после длительной практики молчания; отстранение от социума; осознание «ненужности» существенной части повседневных коммуникаций. Обратимся к эксперименту, который проводился в период 2012 – 2015

Читать далее

Возможные признаки обсессивно-компульсивного расстройства

От здорового желания держать все под контролем до психического расстройства — один шаг? В литературе и специализированных статьях можно встретить такое понятие, как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Термин происходит от латинских слов obsession (одержимость идеей) и compulsio (принуждение).Принцип действия невроза простой: у человека периодически возникают навязчивые и мешающие мысли — обсессии; он пытается избавиться от вызванной

Читать далее

Как снимали клип Rammstein — Haifisch (текст из Making of)

Съемки проходили во дворце Marquardt в 15 км к С-З от Потсдама. Точная дата его строительства неизвестна. В некоторых документах упоминается XIV век. Во дворце ранее проходила выставка современного искусства. С 1998 года это излюбленное место для съемок фильмов и музыкальных клипов. Также там проводят дорогие вечеринки, свадьбы и конференции. Музыканты прибыли на площадку в

Читать далее

Копирайтинг: жирнющий гайд (инструкция) для тех, кто решил подзаработать на текстах

СОДЕРЖАНИЕ Какими навыками нужно обладать Где искать заказы — Соцсети — Биржи и сайты для фрилансеров — Авито Как оценить свою работу Где проверить свой текст Советы копирайтеру Предложения о заработке в Сети уже давно не вызывают доверия. Чаще всего они не имеют ничего общего с фрилансом. Отличить реальный заказ от мошенничества очень просто: если

Читать далее

Ты — то, что ты пьешь. Чистая вода в тренде

Вы когда-нибудь задумывались, сколько жидкости потребляете в день? А каков в ней процент чистой воды? А на самом ли деле она чистая?Известный факт, что более половины веса человека составляет вода. Зачем она нужна организму? Вода выполняет важные функции: обеспечение естественной влажности кожи и других тканей; поддержание нормальной работы суставов; регулирование температуры тела; вывод токсинов и

Читать далее

3D-печать в медицине

Недавно по популярным пабликам соцсетей прошла новость о вживлении китайской пациентке напечатанных на 3D-принтере позвонков. Одна из редакций даже представила этот медицинский опыт как первый в своем роде. Это, конечно, заблуждение. Первые новости с подобным содержанием появились на просторах в 2014 году. Успешные операции по вживлению искусственных позвонков были проведены сразу нескольким пациентам. Данные были

Читать далее

Снова об инфографике. 5 советов по улучшению визуального контента

Термин «Инфографика» появился на веб-просторах давно, больше 5 лет назад точно. Ушлые продаваны и те, кто следит за всеми новинками визуального контента, быстро взяли этот инструмент на вооружение. И правильно сделали! В умелых руках он, действительно, может быть полезен. Но, чтобы не превращать свой сайт или презентацию в афишу бразильского карнавала, нужно иметь хотя бы

Читать далее

Пост с перчинкой. Почему копирайтинг у некоторых стоит по 10 тысяч?

Боль копирайтера. Кто дает некоторым право оценивать свои тексты в 10 тысяч за штуку? Алмазный копирайтинг. Товарищи, у меня бомбит! Вступление будет длинное, причина моего недовольства ближе к концу* Я занимаюсь написанием контента на заказ чуть больше года. Но русский язык и литературу я любила всегда. Сочинения в школе у меня получались большими, анализы стихотворений

Читать далее

Виды гипноза

Гипноз — тема интересная, а для некоторых людей даже мистическая. Поверхностно с ней знакомы практически все, но углубленно ее изучают чаще всего психологи, психотерапевты и другие лица, прямо заинтересованные в вопросах измененного сознания.Отношение к гипнозу сложилось осторожное, поскольку в определенных кругах его используют как инструмент для манипуляций и мошенничества. Изначальное же его предназначение носит терапевтический

Читать далее

3 странные приметы

  Приметы преподносятся нам в детстве как аксиомы. Детей вообще мало о чем спрашивают и редко что-то объясняют. Просто говорят: «Делай так и не делай так». Далее процесс зацикливается. У них появляются свои отпрыски, и уже те выслушивают что-то в стиле «Не садись на угол» или «Подними сумку с пола». Потом на протяжении всей жизни

Читать далее

объятия

Бывает ли зависимость от объятий?

Забавная ждун-лихорадка распространилась по Сети. Грустный серый персонаж вызывает у меня желание его обнять. Мне кажется, ждун мог бы быть мягким (как кресла-мешки) или из чего-то такого желеобразного, чтобы руки утопали. Но речь не о нем. Объятия — есть ли у человека зависимость от них, и насколько реально ощутить тактильный голод? Захотелось разобраться. Прикосновения от

Читать далее

Вторая пятикнижка

Новые книги и новые отзывы Читать книги по заранее подготовленному плану получается не всегда. То вдруг выйдет новое произведение любимого автора, то кто-то настойчиво советует тебе понравившийся ему литературный продукт (а если доверяешь вкусу человека, то отказаться от предложения сложно). А иногда одна книга настолько сильно понравится, что тебе нужна еще одна «доза» от этого

Читать далее

Где взять новогоднее настроение?

Где же взять новогоднее настроение? Декабрь уже не то что на носу, а вовсю командует на улице, а ты до сих пор не чувствуешь приближения Нового года? Холодильник забит мандаринами, салатница для оливье готова, а Jingle Bells не вызывает ощущения приятной теплоты, разливающейся по телу? Диагноз очевиден: потеряно новогоднее настроение. А, как известно, без него

Читать далее

Фотографироваться — это сложно?

Начну без предисловий. Мне 25 лет, и я ни разу не была на более-менее серьезной фотосессии. Для меня всегда это было чем-то далеким. Я никогда не считала себя обладателем незаурядной или какой-то особо привлекательной внешности. Ну и вообще «фотосессии для девочек», а я когда-то старательно сопротивлялась всему чересчур девичьему. И вот так совпало, что на

Читать далее

Что надеть на первое свидание или как не сойти с ума, выбирая платье?

Первое свидание — это волнительный и незабываемый момент. Впечатление, которое вы произведете при этой встрече, останется надолго в памяти партнера. С ним он будет сравнивать тот идеальный образ девушки, который сформировал у себя в голове.После того, как вы позвонили всем подружкам, сообщили о своей радости, напрыгались от счастья по квартире и успокоили бешено колотящееся сердце,

Читать далее

Как проверить релевантность страницы

Приветствую, любознательные читатели блога! Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как проверить релевантность страницы своего сайта. В первую очередь тема будет касаться тех, кто заинтересован в продвижении контента в интернете.Не зная, что такое релевантность и как ей управлять, можно даже не мечтать о появлении сайта на первых страницах поисковых систем. Но не беда,

Читать далее

Претензии в семье

Как высказать мужу свои претензии, не разрушив семейную гармонию Мужчины не терпят критики. Высказывать претензии мужу — все равно, что идти по минному полю. Когда недовольство превысило все мыслимые пределы сохранить ум спокойным, а сердце холодным очень трудно. Если вы выскажете все накопленные обиды в директивной форме и за один раз, не миновать скандала. Как

Читать далее

Меня бесит Почта России!

Тема про чудеса, которые вытворяет Почта России (ПР), совсем не новая. Последнее время даже поговаривают о том, что там начинает что-то налаживаться. Пару месяцев назад я столкнулась с косяком почты, но он был не эпичен и быстро забылся. Неделю назад еще один промах со стороны доблестных государственных письмо-отправителей – ладно, я успела вырвать из их

Читать далее