Буддизм и технологии: как с помощью нейрофидбэка управлять VR-мандалой

Современные технологии способны переносить традиционное искусство в среду, с которой зритель может взаимодействовать напрямую. Один из примеров — тибетские мандалы с обратной связью в виртуальной реальности. Доступ к столь необычному опыту был предоставлен посетителям Asian Art Museum в Сан-Франциско в 2020 году.

VR-мандала и нейрофидбэк

VR-технология была использована в рамках выставки «Пробуждение: путь тибетского буддизма к просветлению». Команда разработчиков создала специальную VR-инсталляцию Mandala Flow State, вдохновленную мандалами из экспозиции. Посетители могли не просто посмотреть на генерируемые цифровые рисунки, но и поучаствовать в процессе их проявления.

Возможность управлять своим VR-опытом появилась благодаря технологии нейрофидбэка. Участников подключали к специальному оборудованию и предлагали расслабиться и перевести внимание на VR-мандалу, которая постепенно проявлялась от центра к краям из густого тумана. Для рассеивания этого тумана использовались сигналы ЭЭГ, поступающие от мозга участника. Чем больше он проявлял расслабленного сосредоточения, тем яснее видел мандалу. Так своими глазами он мог зафиксировать изменения в активности мозга. Подобные механизмы задействованы при визуализации и медитации у опытных практикующих.

Как выглядела VR-сессия по шагам:

  • Сначала пользователь надевал очки и видел колоннаду буддийского храма. Так он мог привыкнуть к среде виртуальной реальности. В это же время проводилась калибровка ЭЭГ-сигнала.
  • Далее звук поющей чаши оповещал о старте сессии. В центре возникала мандала, которая постепенно отодвигалась назад. Чем четче очерчивался геометрический узор, тем дальше становилась его центральная точка, что создавало ощущение перемещения в пространстве с высвобождением места для новых слоев.
  • Все остальное время пользователь пытался расслабиться, чтобы увидеть более цельную и яркую картинку. Индикатором расслабления служила плотность тумана.
  • Через 6 минут после полного раскрытия рисунка туман исчезал, а мандала «сметалась».

Раскрывшаяся VR-мандала охватывала визуальное поле на 180 градусов. Чтобы осознать весь ее масштаб, пользователю нужно было смотреть во все стороны и поворачивать голову. Такой VR-прием усиливал эффект погружения и иллюзию пребывания внутри вселенной мандалы.

Применение технологии

Этот опыт показал, что технологии, созданные изначально для научных целей, могут быть адаптированы в художественную инсталляцию. Организаторы обнаружили, что нейрофидбэк в VR открывает возможности для созерцательного опыта, в котором стирается граница между субъектом и объектом, разумом и материей. Практикующие медитацию тренируются годами, чтобы достичь подобного ощущения размытия границ через визуализацию. Но виртуальная реальность может ускорить получение такого субъективного опыта, что поспособствует дальнейшей практике.

В приложении для выставки исследователи использовали паттерн ЭЭГ, соответствующий сосредоточенной релаксации. Такое ментальное состояние отличается низким уровнем вегетативного возбуждения и повышенной внимательностью к мыслям или внешним стимулам. В теории навыки, приобретенные на сессиях нейрофидбэка, можно перенести в реальную жизнь. Они позволят человеку поддерживать спокойствие и ясность мышления в самых разных ситуациях.

Пользовательский опыт

Команда проекта заметила, что у новичков в VR плотность тумана менялась хаотично. Большую часть выделенного времени они тратили на исследование окружающего пространства, а не на сосредоточение. Туман перед их мандалами оставался довольно густым до самого конца.

Некоторые участники не смогли прочувствовать связь между концентрацией мыслей и плотностью тумана. В ответ исследователи объясняли им, как работает нейрофидбэк, и что для результатов понадобится практика.

Лучших показателей по времени рассеивания тумана (от 30 до 60 секунд) достигли пользователи, которые регулярно практикуют медитацию и уже умеют погружаться в сосредоточенное расслабление.

Около 40% участников сообщили, что почувствовали расслабление после сессии. Исследователи считают этот показатель обнадеживающим, ведь для многих это был первый опыт использования VR, а сессия проходила в общественном пространстве. Участники также высоко оценили музыку и геометрические узоры VR-мандалы.

Еще статьи про буддизм.

Мемы, красивые картинки и совместное осознание реальности/нереальности — в TG-канале Budu_buddhu.